一管理好自己的身体，身体是革命的本钱。 二管理好自己的情绪，正面思维。 三服务好自己的家庭，让家人生活幸福。 四、做好本职工作，做一两件特别完美，石破天惊的事情。 五交一批价值观差不多的真诚的朋友。 六尽可能地帮助他人。

一 管理好自己的身体，身体是革命的本钱。

二 管理好自己的情绪，正面思维。

三 服务好自己的家庭，让家人生活幸福。

四、做好本职工作，做一两件特别完美，石破天惊的事情。

五 交一批价值观差不多的真诚的朋友。

六 尽可能地帮助他人。