1.木瓜，有助于消化，还能防止胃溃疡； 2.胡萝卜，提高人的食欲和对感染的抵抗力； 3.番茄，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化； 4.香菇，具有行气健脾，和胃益气，开胃助食的作用； 5.芹菜，可增强食欲； 6.豌豆，有治疗腹胀、呃逆呕吐等作用。

1.木瓜，有助于消化，还能防止胃溃疡；

　　2.胡萝卜，提高人的食欲和对感染的抵抗力；

　　3.番茄，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化；

　　4.香菇，具有行气健脾，和胃益气，开胃助食的作用；

　　5.芹菜，可增强食欲；

　　6.豌豆，有治疗腹胀、呃逆呕吐等作用。