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 分类： 佛教素食

让素食养人、用文化养心!

素食养生

常喝两种粥消灭脂肪肝

常喝两种粥消灭脂肪肝
芹菜枸杞粥 做法：芹菜叶、枸杞叶各100克，洗净备用；取大米50克煮粥，待熟时调入二叶，再煮一二沸，调入适量白糖服食。或将二叶榨汁，纳入大米粥中服食，每日1剂。 功效：可疏肝和胃，适用于脂肪肝、肝区胀痛、肝脏肿大、脘闷食少或有恶心、腹胀等人群。 茯...

16-10-20 207℃ 评论 0 喜欢

素食养生

最适合秋天吃的一种蔬菜

最适合秋天吃的一种蔬菜
秋季天气较干燥，人体同样也会比较干燥，所以，秋季生津养胃滋润首选这道菜。下面给大家介绍的这道菜的奇效秘方，不仅清肠，排宿便，甚至可以清除五脏的毒素！每个人在家就可以做到，而且没有风险副作用。 大白菜，以叶为主（少量菜帮）加水煮，不加油盐，可...

16-10-15 108℃ 评论 0 喜欢

素食养生

清晨三件事，健康又长寿

清晨三件事，健康又长寿
第一件事：深呼吸 清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先左侧卧，再右侧卧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展。 然后起床，伸臂踮足连续进行10次深呼吸。 随后放松全身肌肉，调理气息。最后走到户外，大口呼气，将身体内浊气呼出，吸入新鲜空气。...

16-10-15 104℃ 评论 0 喜欢

美容健身

常吃12种食物让皮肤越变越好

常吃12种食物让皮肤越变越好
护肤是女性最关心，那么如何护肤呢？女性护肤吃什么呢？常吃哪些食物会让皮肤越变越好呢？下面就来了解一下常吃12种食物让皮肤越变越好。 樱桃： 樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红！樱桃也含有...

16-10-15 99℃ 评论 0 喜欢

美容健身

黑米：养颜抗衰秋冬养颜必备

黑米：养颜抗衰秋冬养颜必备
什么是黑米 根据口感、颜色的不同，大米可以被分为很多种类。按口感有糯米、粳米、籼米；按颜色有白色、黄色、绿色、红色、紫色、褐色、黑色等深浅不同多种颜色的米。无论是糯米、粳米还是籼米，都有紫色、褐色甚至基本上呈黑色的品种，人们常把它们叫做黑米...

16-10-15 194℃ 评论 0 喜欢

名人素食

当红明星刘涛的信仰与食素

当红明星刘涛的信仰与食素
我觉得信仰有时很简单，它就是对人在道德行为上的一种约束，并让你知道哪些事该做，哪些事不该做。 谈到信仰问题，有些艺人会刻意避忌，而有些则是故作神秘，但刘涛却完全没有这些做作。在她的理解中，佛教是一种可以让人向善的信仰，既然对人有益，就不妨尽...

16-10-15 189℃ 评论 0 喜欢

名人素食

素食家族：从清末迄今一家六代全部吃素

素食家族：从清末迄今一家六代全部吃素
在台湾高雄市中正四路上，有一家叫做金龙彩的老饼铺，主营素食糕饼，创店至今已逾45年。这家店只卖素食，所有产品均为纯手工制作，一直以天然、低糖、不含人工防腐剂而备受当地人喜爱。 经营这家老饼铺的张森松家族堪称传奇从清末迄今，一百多年来，这个家族...

16-10-10 247℃ 评论 0 喜欢

素食菜谱

麻辣香锅（纯素版）

麻辣香锅（纯素版）
主料：土豆、芹菜、素鸡、笋、杏鲍菇、油豆腐、胡萝卜、丝瓜、金针菇、西兰花、腐竹 调料：红辣椒油、灯笼辣椒、白芝麻、郫县豆瓣、干花辣椒粒、腰果酱、生抽、油 做法： 1、将所有食材按需要切好。 2、不粘锅放少许油，放红辣椒、芹菜、丝瓜，加入生抽翻炒...

16-10-10 130℃ 评论 0 喜欢

名人素食

著名导演冯小刚10岁弃肉吃素48年

著名导演冯小刚10岁弃肉吃素48年
家喻户晓的冯小刚，其实是食素48年的素食主义者。不仅如此，其妻子徐帆自从跟他在一起后，也加入了素食者的队伍。 过去的31年，她不曾参与，但之后的17年甚至更久，她陪他一起见证素食的魅力。 她因他而食素，她因他而成为贤妻，她待他与前妻的女儿如亲生，...

16-10-01 94℃ 评论 0 喜欢

素食菜谱

双耳百合蒸南瓜

双耳百合蒸南瓜
原料：南瓜半个、银耳适量、木耳适量、百合适量、白糖适量、水淀粉适量 这道菜非常滋润，温补不上火，口味香甜，特别适合初秋食用！而且蒸出来的，非常营养健康哦~ 做法： 1、南瓜洗净去皮，对半切，再对半切； 2、切1公分左右的厚片，摆盘，再放百合，然后...

16-10-01 166℃ 评论 0 喜欢

素食菜谱

焦香糯米藕饼

焦香糯米藕饼
原料：糯米80g、藕40g（糯米和藕的比例为2:1）、香葱适量（可省略）、盐适量、糖适量、十三香适量（可省略）、香油适量 糯米饭的软糯之间透着藕的脆香，真是绝配~因为有了藕的点缀，糯米饭也显得不那么粘腻了，口味甚是出彩！ 做法： 1、糯米要提前泡一晚，...

16-10-01 80℃ 评论 0 喜欢